Врачи-эндокринологи назвали продукты, которые способны обеспечить щитовидную железу всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами. По информации специалистов, которые приводит издание Easy Food Ireland, осенние ягоды, морепродукты, морская капуста, шпинат, лук и орехи – это те продукты, которые способны обеспечить щитовидную железу всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Так, фейхоа и хурма, а именно они подразумеваются под «осенними ягодами», содержат в себе много йода, необходимого для щитовидки. Богаты им и различные морепродукты, в числе которых мидии, крабы, креветки, кальмары и морская рыба. По словам экспертов, орехи также богаты йодистыми соединениями. При…
Read MoreВрачи назвали продукты, которые «любит» щитовидная железа
