Зимний рацион питания человека напрямую связан с количеством энергии, которую его организм тратит для поддержания правильного термогенеза. Термогенез - это…
Завтракать по утрам не только полезно для здоровья, но и важно для психологической составляющей. Расхожие убеждения, связанные с едой и…
Врачи-эндокринологи назвали продукты, которые способны обеспечить щитовидную железу всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами. По информации специалистов, которые приводит издание…
Диетологи утверждают, что оливковое масло является одним из самых полезных продуктов, и рекомендуют каждое утро натощак выпивать его по чайной…
Исследование, проведенное израильскими учеными, доказало эффективность фиников против сердечно-сосудистых заболеваний. Финики принято называть «ягодами жизни» или «хлебом пустыни». Второе определение…
Эксперты-диетологи рассказали о том, как обычная свекла помогает бороться с повышенным давлением. Эксперты организации British Heart Foundation порекомендовали людям, страдающим…
Эксперты-диетологи выяснили, что обычный репчатый и фиолетовый лук при ежедневном употреблении в пищу оказывают разное воздействие на организм человека. Турецкое…